CZY RODZICE ANGAŻUJĄ CIĘ W SWOJE KONFLIKTY?

  • Post category:Blog

⚜️Bardzo często się zdarza, że rodzice wciągają jedno z dzieci w swój konflikt. Dzieje się tak, kiedy na przykład jeden z rodziców mówi ,,nie mów mamie dokąd poszedłem”, albo „co sądzisz o postępowaniu taty”, albo „myślisz, że powinniśmy się rozwieść”, „ z kim będziesz mieszkać”, „do kogo będziesz częściej przyjeżdżać”. Dla dziecka, nie ważne w jakim jest wieku, taka rola pośrednika między rodzicami to ogromne obciążenie. U tego nawet dorosłego dziecka nie pozostaje już sił na własne życie. A nieustanne uczucie niepowodzenia i bezsilności w walce o szczęście rodziców obniża samoocenę i wypełnia każdy dzień niepokojem i trwogą. Takie „dziecko”, również dorosłe, wciągnięte w konflikt między rodzicami nie ma już siły ani energii na układanie swojej relacji. Boi się powtórzenia nieszczęsnego scenariusza rodziców w swoim własnym małżeństwie, dlatego też często decyduje się w ogóle nie nawiązywać bliższych kontaktów z potencjalnym partnerem.

⚜️Rozwiązaniem tego problemu w ustawieniu systemowym jest powiedzenie przez to „dziecko” do reprezentantów rodziców swojego stanowiska w tej sprawie. „Mamo i tato bardzo was kocham. Jestem waszą córką/synem i jestem zbyt mała/mały, aby rozwiązywać wasze problemy. Dlatego od dzisiejszego dnia wszystkie wasze sprawy zostawiam wam. Jesteście tylko moimi rodzicami. Oboje jesteście ważni dla mnie tacy jacy jesteście i oboje jesteście mi potrzebni. Ja się w to nie mieszam”.

Można również wyobrazić sobie swoich rodziców i powiedzieć to do nich. Albo wziąć jakiś przedmiot, który będzie ich symbolizował (np. dwie poduszki, dwa krzesła) i to wszystko wyartykułować..