EMOCJE, KTÓRE NAS TRZYMAJĄ PRZY BYŁYCH PARTNERACH

  • Post category:Blog

Co nas otwiera na nowy związek?

Co nam pozwala wejść z ,,czystą” kartą w nowy związek?

Co w końcu pozwala nam poznać nową osobę i zainteresować się nią na poważnie i ze wzajemnością?

Co pozwala nam rozpocząć nową przyszłość?

Dobre pożegnanie. Dobre zakończenie poprzedniego związku.

W świecie fizycznym nie zawsze jest to możliwe.

Nie zmienimy byłego partnera/byłej partnerki?

Nie zmienimy drugiego człowieka.

Ale możemy zmienić coś w naszym wnętrzu.

Kiedy żywimy urazę, a rozstanie jest pełne nienawiści i obwiniania, prędzej czy później, te emocje pojawią się w nowym związku.

Czy łatwo ,,zapomnieć” o trudach poprzedniego związku?

Nie.

Ale czy rozpamiętywanie, utrzymywanie bólu, stanie ciągle w miejscu ofiary daje nam możliwość pójścia do dobrej przyszłości?

Nie.

Przeszłość trzyma nas wtedy bardzo mocno. To tak jakbyśmy ciągle stali twarzą do przeszłości.

Czy jeśli 80% myśli i emocji mamy takich jak wczoraj to czy robimy miejsce dla czegoś zupełnie nowego?

Nie.

Czy tych ,,Nie” nie jest za dużo?

Tak.

Popatrz wewnętrznie na byłego partnera / byłą partnerkę i dopuść do siebie emocje, które przychodzą z jego/jej obrazem. Im większego masz  wk…wa, tym mocniej oddychaj. Potem powoli uspokajaj oddech.

„Dziękuję za wszystko co od Ciebie dostałem/dostałam.

To co dostałeś/dostałaś ode mnie, możesz sobie zatrzymać.

Masz miejsce w moim sercu na zawsze, jako mój były partner/moja była partnerka.

A teraz cię uwalniam i życzę Ci wszystkiego najlepszego.

I ty życz mi tego samego.”

Odwróć się do przyszłości. To co było to było. Załatw sprawy „przeszłości” do końca i zostaw tam te negatywne emocje. One ci już nie służą. Odetchnij pełną piersią i zaproś ,,nieznane” do siebie. Uwierz, że to nieznane jest inne, ale dobre dla Ciebie.

Ten krok naprzód uwolni cię do nowego związku, do nowej miłości, do pogłębienia obecnej, jeśli ma dla Ciebie wartość.