Czasami na sesjach opowiadacie, że jesteście wiecznie krytykowani przez mamę. Cokolwiek nie zrobicie to mama zawsze znajdzie ,,dziurę w całym”.
Systemowe przyczyny takiego stanu są różne, pracujemy z nimi.
Ale na koniec podpowiadam ćwiczenie, które można sobie robić również w domu, a które jest związane z tym tematem.
Kiedy masz obawę, że mama będzie Cię krytykowała to wyobraź sobie za nią jej rodziców, szczęśliwych, trzymających się za ręce i w myślach odwróć mamę do nich.
Obserwuj jak oni na nią patrzą z czułością, z zainteresowaniem, jak ona czerpie od nich miłość, jak się nią napełnia. Jak rodzice przytulają Twoją mamę i jaka ona jest radosna i szczęśliwa. Delektuj się tym obrazem. Poczuj miłość do mamy i wdzięczność za życie, które Ci dała.
Na poziomie energetycznym coś się uzdrawia. Mama przestaje ,,się czepiać” – jak to mówią klienci. Oczywiście ćwiczenie wymaga kilku, kilkunastu powtórzeń.
Ale działa. Takie otrzymuję informacje zwrotne. 