Dobrzy ludzie przyniosą nam szczęście, źli ludzie nagrodzą nas doświadczeniem, gorsi – dadzą nam lekcję, a lepsi – podarują wspomnienia. Ceńcie każdego W. Smith
Zrób ćwiczenie. Przypomnij sobie i napisz:
imiona ludzi, którzy ciebie ochraniali, pomagali ci, troszczyli się o ciebie w najtrudniejszych chwilach twojego życia,
imiona ludzi, którzy wystawili cię na poważne próby, którzy hartowali cię w bojach, którzy zmusili się do pełnej mobilizacji sił.
Podziękuj i jednym i drugim za bezcenny wkład jaki wnieśli oni w twój rozwój.
Oddychaj i poczuj całym swoim ciałem jak wdzięczność do nich wszystkich zmienia ciebie.
Co zauważyłaś? Co poczułaś w ciele?