Warto rano zaplanować sobie kilka minut na rytuał poranka czyli napełnianie się białym (boskim) światłem. W wielu medytacjach można usłyszeć ,,a teraz wyobraź sobie białe światło, które napełnia Twoje ciało".…
W wypadku przejętej winy lub przejętego uczucia pomaga czasami w ustawieniu wyobrażenie sobie ciężkiego kamienia jako symbolu ,,na to", co się przejęło. Czasami na sesjach indywidualnych podaję taki kamień lub…
Czasami dorastamy w poczuciu odpowiedzialności za szczęście swojej mamy lub taty. Bo nasi rodzice są zagubieni, „niedorośli”, są w uzależnieniach. Ten sposób funkcjonowania, który obraliśmy jako dzieci, towarzyszy nam często…